Du bist unzufrieden mit deinem Aussehen, hast Rückschmerzen oder willst einfach nur wieder schmerzfrei durchs Leben gehen? Mit einem Personal Training in Osnabrück kann ich dir helfen deine Ziele zu erreichen. Egal wie viel Zeit du hast, wir bauen ein für dich passendes Trainings- und Ernährungsprogramm zusammen, welches in deinen Alltag passt. Entscheide dich jetzt für ein Personal Training in Osnabrück und zusammen erreichen wir deine Ziele.
60 Min
80€
700€
1 Einheit pro Woche
295€ pro Monat
2 Einheiten pro Woche
580€ pro Monat
3 Einheiten pro Woche
840€ pro Monat
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Ich wurde im Jahr 1990 geboren und betreibe seit ich denken kann Sport. Es fing an mit sämtlichen Ballsportarten von Basketball, Fußball über Football bis ich 2009 so richtig mit Kraftsport und Fitness anfing. Nach einem Auslandsjahr 2009 – 2010 habe ich in der damaligen Corpo Fitness Lounge in Osnabrück mein Duales Studium zum Bachelor of Arts in Fitnessökonomie angefangen und 2014 erfolgreich abgeschlossen. Direkt im Anschluss habe ich mich dazu entschieden, mich selbstständig zu machen und führe seitdem „Fitness Lifestyle by Pascal Niermann“ als Personal Trainer, Athletik Trainer und Ernährungscoach. Ich betreue sowohl Einzelpersonen, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Aussehen tun wollen als auch Hochleistungssportler, die um deutsche Meisterschaften und Olympia kämpfen.
„Pascal war ein phänomenaler Krafttrainer für die Osnabrück Panthers und auch für mich persönlich. Bereits beim ersten Mal, als ich mit ihm gearbeitet habe, konnte ich erkennen, dass sein Wissen und seine Fähigkeiten auf einem sehr hohen Niveau liegen, was mich dazu motivierte, noch härter zu arbeiten. Pascal legt den Fokus auf funktionales Training, das entscheidend ist zur Vermeidung von Verletzungen und für qualitativ hochwertige Bewegungen sowie sportartspezifisches Training.
Basketballspieler benötigen ein anderes Training als Volleyballspieler und er versteht das und setzt es auch in unseren Einheiten um. Ich bin dankbar, einen Trainer im Ausland zu haben, der sich wirklich um uns als Athleten und als Menschen kümmert. Er wird dir helfen, auf dem Platz zu verbessern, aber er möchte immer auch eine Verbindung mit dir aufbauen und außerhalb des Platzes hilfreich sein. Ich empfehle Pascal sehr für jegliche Art von Krafttraining, egal ob für Sport oder allgemeine Fitness.
Katie McWilliams (US-Amerikanische Profibasketballerin)
„Als ehemalige erfolgreiche Sportlerin ist es für mich sehr wichtig, dass die Leistungsfähigkeit der Muskeln und die Stabilität des Knochengerüsts bis ins hohe Alter erhalten bleiben. Pascal trainiert mich zweimal die Woche. Der Druck hilft mir, meinen inneren Schweinehund zu überwinden, Spaß dabei zu haben und fit zu bleiben.“
Patsy Hull (Tanzweltmeisterin)
Seitdem ich mit Pascal zusammenarbeite, hat sich mein Training enorm verbessert. Vorher habe ich mir selbst Videos auf YouTube angesehen und ohne grundlegendes Wissen trainiert, was zu falschen und unkoordinierten Bewegungen führte. Seit Pascal mein Trainer ist, hat er mir geholfen, meine Koordination zu verbessern und mein Training systematisch für meine jeweiligen Sportarten zu gestalten. Ich bin beeindruckt von seinem Wissen und seiner Fähigkeit, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die auf meine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.
Ich würde Pascal jedem empfehlen, der motiviert und eigenverantwortlich ist und sein nächstes Level erreichen möchte. Er ist ein großartiger Trainer für junge und ambitionierte Sportler, die bereit sind, hart zu arbeiten und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Durch seine professionelle Unterstützung und seine Leidenschaft für den Sport hat Pascal mir geholfen, meine Fähigkeiten zu verbessern und meine Ziele zu erreichen. Ich bin dankbar für seine Unterstützung und freue mich darauf, weiterhin mit ihm zu trainieren.
JJ Krogull-Hull (Profi Volleyballspieler und Schwimmer)